Archive

September 2021

Browsing

Hvis du får din magnet til at side fast, kan det være meget frustrerende. Det sker for alle, men vi har et par tips til at hjælpe dig med at komme løs og hente din magnet og gemme den til endnu en dag med magnetfiskeri! Husk kendte forhindringer Ligesom enhver anden livssituation er det vigtigt at kende dine omgivelser under magnetfiskeri. Problemet med magnetfiskeri er, at du ikke kan se under vandet. Du bliver nødt til at tænke på vandmængden.Hvis du ved, at der er et køretøj under vand, så undgå det. Vær forsigtig omkring stubbe og rødder. Hvis du magnetfisker i en kanal eller et industrielt vandområde, skal du sørge for at holde dig væk fra metalgitter, porte, låse osv. Få et godt reb! Med magnetfiskeri er det meget let at blive fanget af magneten og glemme rebet. Rebet er lige så vigtigt! De fleste kits leveres med et…

Oftest forbindes vægttab med cardio, hvilket må siges at være den almindelige opfattelse blandt befolkningen. Det forbrænder mange kalorier, hvorfor det giver mening at ovenstående er gældende. Dog vil styrketræning og det rigtige træningsprogram kunne give de samme resultater, hvis ikke bedre. Et studie udarbejdet af PubMed viser, at cardio giver det største samlede vægttab, men også det størst samlede tab i muskelmasse. Det er derfor svært at sige hvad det individuelle individ fortrækker. Men man må gå ud fra at ingen har et ønske om at tabe muskelmasse!Ser vi et kort øjeblik bort fra ovenstående diskussion, er det vigtigste punkt ved et vægttab at ligge i kalorie underskud! Dvs. at man spiser mindre kalorier end sit ligevægtsindtag. Her menes der hvor mange kalorier du skal indtage for at bibeholde din vægt. Omvendt skal du spise flere kalorier end dit ligevægtsindtag, hvis du ønsker at hæve din vægt. Dit engagement…

Corona har påvirket folk meget forskelligt. Nogle har taget kontrol over situationen i ”hjemmeisolation”, med at komme i form og få styr på sin kost. Andre har haft svært ved at kunne styre sig selv, når man bare sidder derhjemme og ikke rigtig kan komme ud, og man keder sig, hvor vægten måske er gået den anden vej. Tag kontrol Det er her hvor man kan tage kontrol igen, samtidig med at være opdateret på alle ens yndlings tv-serier, på forskellige streamingtjenester og i fjernsynet. En motionscykel kan være svaret, sågar en til billig pris. Man kan sætte sig op på den og cykle afsted i sit eget tempo, imens at fjernsynet kører. Om man cykler hurtigt eller ej, så er lidt motion altid bedre end ingen motion. Man kan ofte finde gode tilbud og udsalg på motionscykler online. Læs mere om det på Motionsfeltet.dk. Selv hvis man ikke er…

Investeringer er noget, man skal holde øje med og lære mere om hele tiden, fordi ting kan ændre sig meget hurtigt på markederne. Der findes en række hjemmesider, som du kan bruge til at gøre processen en del nemmere for dig selv. Disse kommer vi ind på her. Listen kommer til at være både danske og engelske kilder. Vi giver dig 3 hurtige tips, så du ikke skal bruge for lang tid på denne artikel. Derudover får du hurtigt information fra nedenstående kilder – så du kan bare fokusere på din sport. YouTube videoer Det giver måske sig selv, men YouTube videoer er faktisk en af de nemmeste måder at holde sig opdateret omkring finans, investering og lignende. Man kan abonnere på kanaler, der hver dag kommer med små nyheder om de ting, der sker. Har man et specielt fokus kan man med fordel abonnere på en kanal med samme…